腸もみマッサージの資格とは
腸もみマッサージは中国で古くから利用されてきた伝統あるマッサージです。
腸もみマッサージの資格とは
日本ではまだなじみがなく、民間資格として専門家が開催しているセミナーや研修に参加したり、通信講座を受講するなどして、一定の技術と知識を持つことを認定された場合に資格を与えてもらうことができるといった方法でしか資格を取得することはできません。
国家資格や一定の団体の認定する資格とは違い、技術の認定の程度が確立されていないことから、能力や知識に個人差が生じ、トラブルも多いと懸念されしまうことになり、敬遠する人もいます。 しかし腸もみ自体は便秘の改善から美肌まで幅広い効果をもたらすことができる技術であることは間違いありません。
「腸は第二の脳」と言われるほど、腸の存在は重要視されてきています。脳と腸は、細胞としては生命体の発生初期でほぼ同時に発生するもので、機能も連鎖していることも知られています。
便通をもよおすのは脳からの指令ですし、肛門を開くのは腸の役目です。神経と消化器官は別物と捉えがちですが、実際には密接に関連しあっているため、体調が万全であることが快適な便通にとって大切なのです。
出典: meatwod.com
肌も排泄器官であり、内臓の状態を表しています。ストレスや食べ過ぎで体調を崩すと便秘や下痢になり、老廃物が体内に蓄積して肌にもくすみや吹き出物、ニキビが発生することになります。
腸もみを定期的に行うことでリラックス効果と腸の運動にもなることから、自然な便通がもたらされることになります。便を作り出すホルモンであるモチリンは胃が空っぽでないと分泌されませんので、夕食を軽めにしっかりと睡眠をとることも大切です。
快適な便通とストレスのない生活、よい睡眠を実現するのは難しいことですが、腸が健康で快便な人は脳からのホルモンが正常に分泌されますので、あまり悩まずに明るく生活できるといわれています。鬱の場合に処方される薬は便秘にならない薬としても利用されているほどです。 腸もみを習慣にすればリラックスとマッサージを同時にうけることができますから、ストレス解消や美肌効果にもつながるのです。
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